0

Städer

0

Föreläsningar

0

Lyssnare

0
Städer
0
Föreläsningar
0
Lyssnare
1. Problematiken
Det kan vara svårt för ungdomar idag att visa sig sårbara då sociala medier har blivit en stor spelare i våra liv. Så pass stor att många av oss glömt hur man kommunicerar och bygger meningsfulla relationer. Vi vågar helt enkelt inte.
1. Lösningen
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Previous
Next

Det kan vara svårt för ungdomar idag att visa sig sårbara då sociala medier har blivit en stor spelare i våra liv. Så pass stor att många av oss glömt hur man kommunicerar och bygger meningsfulla relationer.
Vi vågar helt enkelt inte.

När vi unga känner oss ensamma vänder vi oss till sociala medier för att få bekräftelse och kontakt med andra människor. Vi lägger upp bilder för att få likes, kommentarer och Snapchat bilder.

Istället för att ingå i djupa samtal med varandra vänder vi oss till sociala medier för att få bekräftelse och kontakt med människor. upp bilder på sociala medier där vi söker bekräftande på grund av lågt självförtroende.

Vi unga har blivit vana vid dopaminkicken av att få likes och bekräftande kommentarer

STEG #1

För att förstå sårbarhet måste vi först prata om skam.

FÖRELÄSNING

UPPLÄGG

Vår föreläsning utgår från skam och förväntningar som sedan kopplas till hur vi hanterar och pratar om känslor. Slutligen visar vi hur sårbarhet kan vara en styrka.

INNEHÅLL

  • Talrädsla
  • Vad är skam?
  • Förväntningar och normer
  • Kvinnligt & manligt perspektiv
  • Sårbarhet och känslor
  • Meningsfulla relationer

MÅLGRUPP

Skam och sårbarhet är aktuellt för alla yrkesgrupper, åldrar och kön. Föreläsningen funkar lika bra till att förbättra företagskultur som att inspirera ungdomar till att prata om känslor.

TID

Rekommenderad längd:

45 – 60 minuter

STEG #2

För att bli bättre på sårbarhet måste vi träna och våga misslyckas.

PERSONLIG UTVECKLING

UPPLÄGG

Vår utbildning syftar till att stärka ungas självförtroende i att våga berätta genom utmanande övningar i talrädsla och scenskräck. Vi stärker dem både på och av scenen.

INNEHÅLL

  • Talrädsla & Scenskräck
  • Storytelling
  • Prata med känslor
  • Konflikthantering

MÅLGRUPP

Vår utbildning riktar sig främst till ungdomar i åldrarna 13-18 då studier visar att var femte elev mår så dåligt över muntliga presentationer att de stannar hemma.

TID

Rekommenderad längd:

2 h/vecka i 4 veckor

Skänk en gåva

Alla pengar går oavkortat till Covus verksamhet.
Swish: 123 303 02 69
Bankgiro: 5300 – 3232

Skänk en gåva

Alla pengar går oavkortat till Covus verksamhet.

Swish: 123 303 02 69
Bankgiro: 5300 – 3232

Copyright Covus 2019 © All rights Reserved.
×
×

Cart